2016年10月18日,超模25营养饮升级版利乐装于薄荷APP正式上线。
一瓶330ml的超模25营养饮,更低热量,约150大卡;更多营养,富含33种营养素;更加方便,无需冲泡,开盖即饮!专家指出,人体需要的营养素是全面的,应该通过均衡饮食获得,如果刻意偏重或避免某种营养素,就容易引起营养失衡,导致健康出现问题。
超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装,不止低卡(约150大卡),不止持久饱腹(维持2-4小时),更重要的在于营养均衡,含有33种营养素。
此外,超模25营养饮代餐减肥不等同于节食,建议早午餐正常饮食,晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替,简单又营养。
年龄渐长,再不瘦就老了!连体重都掌控不了,何以掌控更多的东西?前阵子,薄荷上刚出了超模25营养饮2016版,产品页面介绍上写了“补足营养,无副作用”,看起来还不错,于是我决定向27年来未了的人生愿望迈出重要的一步!再不瘦,就老了!我的目标和要求要瘦:本人减重目标在5-6斤左右(从102—96斤),计划时间一个月。
要健康:因为平常需要努力上班养家糊口(其实主要是养自己),所以不希望对身体有任何不好的影响。
而且年纪越来越大,深刻认识到健康还是狠重要的。
要简单方便:自己做饭什么的太复杂没时间且无法坚持,希望用最简单的方法达到效果。
产品选择根据销售页面的说明买了超模25的580标准套餐。
一共3盒,每盒10包,共30包。
这样算下来,单包价格19.3元。
这个价位跟在外面吃一餐饭价格差不多。
所以如果代替晚餐,对整个月的餐费预算也没有太大影响。
如果真能健康地瘦,这个价格倒还是能接受的。
产品图如下:(包装增加了腰封,感觉还是挺精致的)新版的超模25里面有3种口味:奶香味、草莓味、香草味。
分别用三种颜色区分开。
背面的营养成分表,看起来营养成分还是很全面的,含有二十多种营养素。
赠送的摇摇杯:塑料材质,拿着感觉手感还可以,杯壁挺厚实的。
作为我这种对正常的饮食习惯有强烈执念的人,只能计划一天代一餐,因为早餐是我的执着,午餐要补充体能,保证工作精力,因此,就选择了代晚餐。
饮用计划:正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25营养饮)饮用日志2016年1月11日(第一天)晚上大概6:30左右,工作一个下午已经挺饿。
就在办公室冲了一包超模25,选择了奶香味,加了250ml温水。
杯子的容量是500ml,所以泡超模刚好加一半水就好啦。
因为水温不高,超模25没有直接溶解,但放到摇摇杯里,盖好盖子摇一摇就立刻充分溶解啦,还是挺方便的。
闻起来非常香甜,喝起来也甜甜的,有种早餐饮品的感觉。
喝完不感觉饿了。
只是,这么多年习惯吃晚饭,有种对正常晚餐的眷恋和想念。
但,为了瘦,要坚持!我忍!忍!!喝完之后,装温水进摇一摇?
虻コ逑淳湍芟锤删焕?晚上回家,9点左右,说不清是饿还是对的渴望。
热了一杯鲜奶喝,刚好也帮助睡眠!第二天第三天按照计划正常饮用。
第五天:晚餐忍不住吃了个杂粮饼,就不喝超模了。
杂粮饼应该热量也不高吧?第六第七天:周末倒比较好坚持。
趁着有空,周六跳了下超模25减肥操,努力坚持跳了10分钟,就出汗了,而且有点体力不支。
就算10分钟,应该也有很多热量消耗(也可能是自我安慰)。
然后,循环。
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截止2月3日,24天,喝完22包,瘦了大概4斤。
已经在98斤徘徊,觉得把剩下8包喝了,然后再坚持做一些运动,应该能尽快实现96斤的目标。
但,春节来了,打算把剩下的超模打包回家继续坚持!与春节的胡吃海喝习惯对抗到底!!!经验分享1.要有坚持的信念(好像是废话):在开始的几天,会因为不吃晚餐而有强烈的吃晚餐的欲望。
这个时候!要忍一忍!可以选择喝点纯牛奶!坚持了一周之后,觉得慢慢适应了。
可以继续坚持下去。